piątek, 22 lutego 2013

DIY Mikrodermabrazja

Mikrodermabrazja jest zabiegiem oczyszczającym skórę, w gabinecie kosmetycznym naskórek ścierany jest mechanicznie, taka przyjemność kosztuje nas średnio 200 złotych. Musiałoby mi się przewrócić w głowie żeby wydać tyle pieniędzy na jednorazową wizytę u kosmetyczki dlatego dla wszystkich, którzy mają podobne poglądy przygotowałam przepis na mikrodermabrazję do wykonania w domu, koszt: 5 złotych!
Dla kogo? Zarówno dla kobiet jak i mężczyzn walczących z zaskórnikami i wągrami, których cholernie ciężko się pozbyć oraz dla osób, które mają problem z bliznami potrądzikowymi i przebarwieniami. Do wykonania naszej, nazwijmy to maseczki, będziemy potrzebować:

  - sody oczyszczonej ( nie martwcie się, jest bezpieczna dla skóry, oczywiście może delikatnie podrażnić wrażliwą skórę, ale wszystko wraca do normy po kilku minutach ) 


- możecie użyć również banana, ja zdecydowałam się na wersję z awokado, bo te słynie ze świetnych właściwości nawilżających ( wybierzcie najdojrzalsze jakie znajdziecie - miękkie )

1. Przekrawamy awokado na pół, zostawiając pestkę w połowie, z której nie skorzystamy ( żeby nie sczerniała), po czym odkładamy ją sobie do lodówki, może się jeszcze przyda :)


2. Obraną połówkę obieramy ze skórki i masakrujemy widelcem, aż otrzymamy konsystencję papki.


3. Dosypujemy 2 łyżeczki sody oczyszczonej i mieszamy do uzyskania jednolitej papki.

Kolor atrakcyjny nie jest, ale tak się właśnie dzieje z awokado, które się utlenia.


              4. Nakładamy maseczkę na twarz, skupiając się szczególnie na miejscach, które sprawiają nam kłopot, oczywiście omijamy okolice oczu.

żaden zdrowy człowiek nie robi sobie zdjęcia z podobną substancją na twarzy :D 
W tej brzydko-wyglądającej mazi musimy wytrzymać 10 minut ( jeżeli tylko twarz zacznie was piec, zmyjcie ją, każda skóra reaguje inaczej ). Po tym czasie, możemy delikatnie masować skórę i następnie, zmyć maseczkę ciepłą wodą.

Po takim zabiegu twarz jest gładka, miękka i prezentuje się zdecydowanie lepiej. Przy regularnym stosowaniu ( raz na tydzień, może rzadziej ) można pozbyć się blizn potrądzikowych, wągrów i innych intruzów. Co ciekawe, soda ma właściwości rozjaśniające, dlatego pomoże również osobom z przebarwieniami. Tyle radości za tak małe pieniądze :)

A jak idzie wam wasz projekt ogarniania się na wiosnę? Wiem, okrutnie ciężko jest się zebrać, ale jak się zacznie to można znaleźć w tym jakąś przyjemność. Wbrew pozorom wysiłek fizyczny jest cudowny, jeżeli ćwiczenia wejdą nam w krew, to ciężko jest przeżyć dzień bez kilku minut gimnastykowania się. Mi np. od razu poprawia się humor, serce szybciej bije, same piękne rzeczy :D Dzisiaj usłyszałam : "napisz coś o zdrowym jedzeniu, diecie". Żadnej diety nie stosuję, więc nie umiem żadnej polecić. Zawsze powtarzam żeby jeść mnóstwo warzyw i owoców, nie dość , że pyszne to i zdrowe. Przyspieszają przemianę materii, zawierają dużo witamin i nie są tak kaloryczne jak paczka chipsów czy tabliczka czekolady :) Dlatego zamiast zapychać się suchym, bezwartościowym jedzeniem, kupcie sobie porządną dzienną porcję warzyw i owoców. Bo jak śpiewał Andrzej Rosiewicz : "najwięcej witaminy mają polskie dziewczyny"! :) I tego się trzymajmy. 



Tak przykładowo wyglądają moje dzisiejsze zakupy. Wbrew panującemu przekonaniu, że "zielenina" zimą jest droga, zapłaciłam niewiele ponad 8zł. A ten zapach truskawek.... wszystkie problemy znikają :) 
Zamiast katować się dietą, która zaraz po otwarciu oczu was przytłoczy, skłońcie się ku witaminom w czystej, pięknej, kolorowej postaci.
Wyszła mi przemowa motywacyjna, ale w sumie - czemu nie? Może ktoś się jednak skusi.

Pozdrawiam serdecznie 
Z  




 







7 komentarzy:

  1. Gdzie Ty robisz zakupy? :D

    Ula W.

    OdpowiedzUsuń
  2. Auchan na Górczewskiej pozdrawia :p

    w tym własnie momencie jem antyrakowego i antyzmarszczkowego brokuła.

    Buziaki,

    OdpowiedzUsuń
  3. Maseczka super sama mam zamiar zrobić z awokado tylko na włosy:) Witaminy witaminami,ale truskawki w zimę to sama chemia :/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dokładnie, awokado jest super również na włosy ;) a z truskawkami... niestety, ale ciężko nie ulec :D

      Usuń
  4. Szkoda tylko, jak ktoś się zmotywował, zaczął ćwiczyć tzw."mniej żreć" i zdrowiej, a tu choroba krzyżuje plany... Maseczka świetna, jak tylko wstanę z łóżka lecę po awokado!

    Pozdrawiam,
    B.

    OdpowiedzUsuń
  5. Czy można zastosować taką mikrodermabrazję mając trądzik? :)

    OdpowiedzUsuń